20 июля 2024
Стресс - постоянный спутник жизни современного человека. А между тем, стрессы бывают разными и есть у них положительное свойство - благодаря стрессам организм учится реагировать на изменения, которые происходят в окружающей среде. А вот хронический стресс или дистресс действительно разрушают наше здоровье. Как же справляться со стрессом? Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-рефлексотерапевт медицинского центра "Вивея" Елена Денисова.
